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營(yíng)養(yǎng)減壓 美貌如花——護(hù)理部舉辦“三八”麗人節(jié)健康講座

發(fā)布時(shí)間:2019-03-07 瀏覽:4101次 來(lái)源:湖北省腫瘤醫(yī)院 護(hù)理部

 

    “三八”麗人節(jié)來(lái)臨之際,為了緩解護(hù)士姐妹們工作及生活上的壓力,3月5日下午,護(hù)理部特邀請(qǐng)湖北中本營(yíng)養(yǎng)學(xué)院院長(zhǎng),高級(jí)營(yíng)養(yǎng)健康講師孫夫老師在學(xué)術(shù)報(bào)告廳開(kāi)展了一場(chǎng)主題為“營(yíng)養(yǎng)減壓,美貌如花”的專(zhuān)題講座。講座由護(hù)理部副主任劉珊主持,共有100余護(hù)士參加。孫院長(zhǎng)從“護(hù)士壓力營(yíng)養(yǎng)之源”、“天使下煩營(yíng)養(yǎng)當(dāng)先”、“營(yíng)養(yǎng)減壓美貌如花”、“食療食養(yǎng)減壓妙方”四個(gè)方面深入淺出的圍繞護(hù)理人員日常工作及生活中所存在的壓力源展開(kāi)分析,全面透徹的分析了各種壓力情緒表現(xiàn),介紹了日常飲食中各類(lèi)食物對(duì)不良情緒的緩解及改善作用,詳細(xì)闡述了各類(lèi)食物對(duì)人體健康及美容的積極效果。