這不單單是一篇給癌癥患者及家屬看的文章。人生中遭遇的風(fēng)雨和不幸,形形色色。而當(dāng)事人及愛他的人,遭遇的情緒波折與患了癌癥,其實(shí)沒有什么兩樣。希望我們采集到的陽光,也能照到你身上;我們收集到的雨露,也能滋潤你心田。
“我想見到奧運(yùn)會(huì)”“我想看武漢過江隧道”“我想看到祖國的60大慶”。這是一位肺癌患者與癌癥抗?fàn)帟r(shí),設(shè)立的人生目標(biāo)。正是這種常人垂手可及的愿望,卻變成他與癌癥持久戰(zhàn)的信念源泉,幫他一步一個(gè)腳印,戰(zhàn)勝癌魔。我院欣然心理工作室主任周曉藝和她的團(tuán)隊(duì)的心理關(guān)愛讓許多癌癥患者重燃生命的希望。
我為大家而活著:
王松(化名),22歲,在南方某大學(xué)就讀,籃球打得好,還擔(dān)任學(xué)生會(huì)干部,陽光自信,不料大學(xué)二年級時(shí)發(fā)現(xiàn)患上鼻咽癌,休學(xué)回老家來到湖北省腫瘤醫(yī)院治療。疾病讓這個(gè)陽光小伙變得沉默,整夜整夜地輾轉(zhuǎn)反側(cè)、難以入眠,甚至感覺失去了生活的勇氣。
周曉藝親自傾聽他的心聲:“家人平時(shí)節(jié)衣縮食供我讀書、上大學(xué),如今還未能報(bào)答就又讓年邁的雙親背上外債。放棄我喜愛的運(yùn)動(dòng)也讓我難受……”
周曉藝首先給他講了個(gè)故事:一位酷愛運(yùn)動(dòng)的年輕大學(xué)教師突患骨肉瘤,不得已截除患者下肢,這讓他體會(huì)到比失去生命更大的痛苦,后來他向疾病作出妥協(xié)放棄了運(yùn)動(dòng),但是把精力轉(zhuǎn)向了寫書和演講,鼓勵(lì)更多的人戰(zhàn)勝癌魔,他說,“生病以前的我只是為自己活著,現(xiàn)在的我是為大家活著,我一定要為癌癥病人樹立一個(gè)榜樣”!
小王又重新回到了樂觀的軌道,經(jīng)過積極的治療,痊愈出院回到學(xué)校。還成為當(dāng)?shù)匕┌Y康復(fù)會(huì)志愿者,幫助了很多癌癥病友和貧困學(xué)生。
【心理處方】
周曉藝:人的一生需要不斷變換角色,每個(gè)角色都有不同的內(nèi)涵,每個(gè)角色都可以消極面對,也能積極擔(dān)當(dāng)。現(xiàn)在你生病了,首先要接受病人的角色,這個(gè)角色的確會(huì)給我們帶來惶恐,以及對家人的歉疚,感覺到失去對未來的控制力,但這個(gè)角色也要求我們重新安排自己的所有生活,這樣才能從思想上戰(zhàn)勝病魔、向積極的方向轉(zhuǎn)變。
向積極的角色轉(zhuǎn)換
一步一個(gè)腳印兒
66歲的王先生,慈祥、開朗、健談。2006年12月被確診為“小細(xì)胞肺癌”,從那以后王先生就化療—放療—再化療—再放療,一直與癌癥打著持久戰(zhàn),幾年間頻繁住院幾十次,他始終樂觀。
2008年5月出現(xiàn)了第二處骨轉(zhuǎn)移,在與醫(yī)生交談時(shí),他說:“我別無他求,我只想治療后,我能看到8月8日奧運(yùn)會(huì)在北京開幕!”08年12月王老又出現(xiàn)了第三處骨轉(zhuǎn)移,王老對醫(yī)生說:“作為武漢人,我想親眼見到長江隧道通車!”2009年3月,王先生又出現(xiàn)了肝轉(zhuǎn)移,他笑著對醫(yī)生說:“醫(yī)生一定要幫我,我還有目標(biāo)沒有實(shí)現(xiàn)呢,我要看到我們祖國的60大慶!”2010年12月,王老病情又出現(xiàn)了反復(fù),王老說,我的兒女很孝順,我要陪他們過春節(jié)。對生命的渴望,面對疾病永不放棄的精神讓他一次又一次書寫著生命的奇跡!
【心理處方】
周曉藝: 大多數(shù)人面對困難時(shí),會(huì)出現(xiàn)畏縮、退卻的正常反應(yīng),試著將大困難化解成一個(gè)個(gè)容易實(shí)現(xiàn)的小目標(biāo),在不斷實(shí)現(xiàn)小目標(biāo)的基礎(chǔ)上,可不斷為自己積累信心,實(shí)現(xiàn)最終的目標(biāo)。
戰(zhàn)勝癌魔的“目標(biāo)管理”