8月初,新冠疫情再現(xiàn)江城武漢,我院接上級(jí)通知,先后派出16名醫(yī)務(wù)人員奔赴洪山區(qū)8個(gè)隔離點(diǎn)進(jìn)行支援。
駐錦江都城(華科大光谷軟件園店)醫(yī)學(xué)觀察隔離點(diǎn)應(yīng)急分隊(duì)隊(duì)員、護(hù)理部黃小程護(hù)士長在工作中發(fā)現(xiàn)部分隔離人員在隔離期間存在情緒低落、焦慮煩躁等心理健康問題。為了緩解隔離人員的負(fù)面情緒,指導(dǎo)大家積極應(yīng)對(duì)隔離期的生活,她通過查找相關(guān)資料,結(jié)合我院去年疏導(dǎo)方艙病人心理困擾的經(jīng)驗(yàn),在護(hù)理部的指導(dǎo)和支持下,編寫了《走進(jìn)隔離點(diǎn)》——心理減壓手冊(cè)。
該心理減壓手冊(cè)根據(jù)隔離人員心理特點(diǎn),共編寫6個(gè)心理健康方面的常見問題,并提供了有針對(duì)性的應(yīng)對(duì)措施和方法。分別是:(1)壓力下常見的心理反應(yīng)。(2)過度焦慮了,該怎么辦?(3)被隔離了,如何守住心理防線?(4)呼吸放松技術(shù)。(5)積極暗示。(6)室內(nèi)鍛煉方法。同時(shí),手冊(cè)中還提供了我院心理康復(fù)門診電話等4個(gè)心理援助熱線,為隔離人員提供更通暢和全面的心理救助渠道。
黃小程將該手冊(cè)電子版發(fā)到隔離人員微信群里后,受到隔離人員的廣泛好評(píng)。不少人通過手冊(cè)的指導(dǎo),學(xué)會(huì)了積極應(yīng)對(duì)不良情緒,大部分人也開始養(yǎng)成每天在酒店里鍛煉的好習(xí)慣。隨著好評(píng)增多,該手冊(cè)還被洪山區(qū)衛(wèi)健局推薦到其他隔離點(diǎn)使用。
黃小程表示,心理護(hù)理一直是我院專科護(hù)理重要組成部分,無論面對(duì)哪一類人群,促進(jìn)其心理健康都是醫(yī)務(wù)人員工作的重要內(nèi)容。作為一名醫(yī)務(wù)人員和預(yù)備黨員,自己將堅(jiān)守在抗疫戰(zhàn)線,做好隔離人員的健康監(jiān)測和健康維護(hù)工作,為打贏這場無硝煙的持久戰(zhàn)作出最大的努力。