新型冠狀病毒疫情之下，佩戴口罩成為了每個人的標配，除了吃飯、喝水、睡覺以外，其它的時間都和口罩親密接觸。猛的發現臉上的東西越來越多了，除了肉還有那可怕的痘痘，這是“青春”的標志嗎？其實這都是因為長時間佩戴口罩，加重皮膚的負擔，隨著近期迎來換季，一不小心就成了“口罩臉”。

  “口罩臉”有那些表現呢？

  快來康康你有沒有以下癥狀：

  1、面部紅腫，瘙癢

  2、浸漬、脫皮、干燥、刺痛

  3、痘痘瘋長

  4、壓痕、淤血、破潰

  什么原因導致？

  1.壓力。目前醫用防護中常用的N95口罩為杯罩形或折疊形，具有一定的硬度，長時間佩戴會造成局部皮膚持續受壓，使面部血流不暢、局部組織缺血缺氧，尤其是鼻梁、顴骨和耳部等皮膚較薄的部位，極易皮膚損傷。

  2.摩擦力。佩戴耳掛式口罩時，兩側的彈性掛帶常會在佩戴者講話、活動時反復摩擦、壓迫面部及耳部皮膚，提高皮膚損傷的頻率。在口罩生產中，為了達到更好的密閉及防護效果，口罩邊緣須盡量與面部緊密貼合，佩戴時固定力度較大，也是造成摩擦損傷的因素。

  3.潮濕。受口罩密閉性的影響，呼吸、出汗產生的水汽蒸發受阻，長時間使面部和口罩之間形成“濕熱”的環境，引起皮膚浸漬，局部皮膚出現變軟、發白、起皺等現象，皮膚彈性下降，皮膚酸堿度改變、角質層屏障功能下降。

  如何拯救“口罩臉”？

  1、 科學佩戴口罩：應選擇正規合格的口罩，立即停用并更換不合格口罩。選擇舒適度較高的口罩，預防性地在受壓部位使用新型敷料作為緩沖墊，也可以選擇醫用紗布、化妝棉等墊在鼻夾內側；每兩個小時在安全的地方摘下口罩讓皮膚透透氣，盡量減少戴口罩的時間，口罩最好不要重復使用。

  2、 科學合理護膚：選用溫和的不含皂基的洗面奶及清爽非油性的護膚產品，挑選產品須注意成分要精簡安全，不頻繁更換產品。另外最好不要化妝，以減輕毛囊負擔、減少毛孔堵塞的可能性，也不要用臟手去觸摸面部。

  3、 針對性地采取一些簡單治療：紅腫瘙癢明顯時可服用一些抗組胺藥物如氯雷他定片等。痤瘡顯著增多時可外用克林霉素凝膠或夫西地酸乳膏。壓痕明顯的地方可選用冷綠茶水或醫學修復面膜濕敷。皮膚浸漬發白處可以選用氧化鋅軟膏。若出現糜爛或破潰則不可濕水，在使用莫匹羅星軟膏后加上創可貼保護創面。如果出現較為嚴重的皮膚問題，請立即前往正規醫院進行就醫。