隨著各地初雪的降臨，度假、滑雪、溫泉的冬日美好生活正式拉開序幕，那么對于腫瘤患者，到底可不可以溫泉、桑拿、汗蒸等，眾說紛紜，我們今天就來詳細說一說這件事。

  問：腫瘤患者能泡溫泉么？

  溫泉——古已有之，它的主要作用可以理解為通過熱浴的方式來達到擴張血管，加速血液循環，促進新陳代謝的目的，從而起到舒緩筋骨、降低疲勞的作用。對于腫瘤患者能否泡溫泉，目前有兩種完全不同的對立觀點：

  觀點一

  認為腫瘤患者不能泡溫泉，其原因是溫泉能夠加速血液循環，促進新陳代謝，從而能夠促進癌細胞的增長及擴散；

  科學解析——

  翻閱文獻發現，這種血液循環促進了癌細胞的增長及轉移的說法僅是停留在『臆想』的階段而已，尚未有臨床醫學試驗證實泡溫泉能夠促進癌細胞的增長。

  觀點二

  認為可以泡溫泉，溫泉熱浴的高溫條件能夠殺死癌細胞，這是比較出名的“熱療”說法。

  科學解析——

  目前比較公認的說法是癌細胞不耐高溫條件，一般41℃～43℃就會失去活性，以此來對應臨床“熱療”。但需要指出的是泡溫泉的條件與臨床熱療并不能等同。臨床腫瘤的熱療應用的致熱源多為射頻、微波。達到既能使癌細胞凋亡，又不損傷正常組織的治療目的。利用其物理熱量加熱全身及局部達到有效治療溫度；利用正常組織細胞和癌細胞對溫度耐受能力的差異，溫泉遠遠達不到熱療的體內溫度，溫泉里的水溫度高，不代表可以將體內的溫度也達到相應的程度，我們人身體內還存在著體溫調節系統，事實上泡溫泉遠遠達不到能夠“燙死”癌細胞的熱度。

  腫瘤患者能不能泡溫泉呢？

  事實上，這個問題不能一概而論，一些處于穩定期、無瘤、體質較好的腫瘤患者是完全可以泡溫泉的。

  以下人群不能泡溫泉

  1）心腦血管疾病的患者不宜泡溫泉

  泡溫泉容易使人大量出汗、心跳加快、血管擴張、心臟耗氧量增加；出水后溫度下降，一冷一熱，對于心肺功能較差的患者來說容易有中風、心肌梗塞等風險。

  2）體質較差以及陰虛火旺的患者不宜泡溫泉

  泡溫泉時身體消耗大量的能量，大量出汗代表了津液的耗傷；對于本身體質較差尤其是剛做完手術、放化療期間的患者以及陰虛火旺的患者，不建議泡溫泉。

  3）對于皮膚有傷口、潰瘍的患者不建議泡溫泉，因其有感染風險

  問：腫瘤患者能夠蒸桑拿、汗蒸么？

  先了解一下什么是桑拿？什么是汗蒸？桑拿：利用水蒸氣加溫排汗，溫度可達70℃～80℃。高溫高濕的桑拿房內，人只能停留5分鐘，適應后最多可停留8分鐘，后到常溫室內進行冷浴降溫，冷熱交替，至少3次。汗蒸：是通過釋放負離子、亞離子、蒸汽等高溫讓人出汗，代謝皮膚有害物質，達到促進血液循環和新陳代謝的效果，重點是強調高熱。一般溫度可達到35℃～40℃，人要停留50～60分鐘。對比溫泉后得到結論，對于處于穩定期、無瘤、體質較好的腫瘤患者可以進行適當的桑拿與汗蒸來促進新陳代謝，但是對于不適宜泡溫泉的患者來講同樣也不適合蒸桑拿、汗蒸。相比較汗蒸，桑拿對體質的要求更為嚴格。

  總 結 

  腫瘤病人根據自身情況可以適當地泡溫泉、泡腳、蒸桑拿、汗蒸，但是應該根據體質的不同來區別對待。體質較好的患者并無明顯禁忌。體質較差的患者，尤其是手術后的短期內以及放化療之后較虛弱的患者則禁止去泡溫泉、泡腳、蒸桑拿、汗蒸等。