湖北省腫瘤醫院腹部內科主任醫師梁新軍(左)做客荊楚網《專家面對面》欄目
2月4日是傳統的除夕佳節,同時也是“世界癌癥日”。在與家人團聚的時刻,更要關心家人的身體健康。1月24日,湖北省腫瘤醫院腹部內科主任醫師梁新軍做客荊楚網《專家面對面》欄目,就胃腸道腫瘤疾病的防治以及春節期間如何打好“腸胃保衛戰”為大家答疑解惑。
全省抗癌形勢較為嚴峻 早期防癌體檢很有必要
癌癥正在成為一個日益嚴重的全球性健康問題,為此,早在2000年,國際抗癌聯盟和世界衛生組織就在巴黎召開的世界腫瘤高峰會議上,將每年的2月4日定為世界癌癥日,旨在倡導新的方法促進各組織間合作,加快癌癥研究、預防及治療等領域的進展。
根據《2017湖北腫瘤登記年報》顯示,我省惡性腫瘤死亡率前5位分別是肺癌,肝癌,胃癌,結直腸癌和食管癌。所以說目前我省的抗癌形勢還非常嚴峻。
“人們對癌癥的認識有一個最大的誤區,就是以為得了癌癥就等于死亡或者說被‘判了死緩’,但其實只要做到及時地發現和早期進行治療,治愈的可能性還是很大的??梢哉f,目前有三分之一的癌癥患者是可以被早期發現從而被治愈的。”梁新軍介紹,癌癥早期發現是極為重要的。要做到早期發現主要有兩個辦法:第一個是依靠對健康人群的普查與篩查。第二個是依靠人們對癌癥的警惕以及對癌癥早期癥狀的認識。
癌癥早期發展離不開專業的防癌體檢。根據相關數據顯示,需要定期做防癌體檢的人群包括五大類,分別是有癌癥家族史的人群、常接觸致癌物質人群、有不良生活習慣人群,已經存在癌前病變人群,以及癌癥高發地區人群。“以癌癥高發地區人群為例,我國有一些癌癥發病具有地區性,如河南,是食道癌的高發地區,可能與飲食習慣、水體污染、氣候環境有關,導致這些地區腫瘤的發病率高于其它地區。”梁新軍說。
除了依靠外部力量防治,個人在生活中對于癌癥的預防也很重要。良好的生活規律,健康飲食,不抽煙,少飲酒,保持愉快的心情,經常鍛煉身體,膳食與體力活動平衡,保持適當體重,定期體檢等等這些都是防癌的小要訣。
老胃病、便秘觸癌有“信號” 春節打好“腸胃保衛戰”
據權威部門數據統計,我國腸胃病患者有1.2億人,其中中老年人占70%以上,消化性潰瘍發病率10%,慢性胃炎發病率30%,也因此被稱為世界性的“胃病大國”。
“大家常說的老胃病包括胃潰瘍,胃炎、胃息肉、腸上皮化生和胃黏膜不典型增生等。其中胃潰瘍、萎縮性胃炎、胃息肉等某些慢性胃病目前已被公認為癌前期病變。”梁新軍坦言,這些胃病是具有癌變的可能性,但并非是必然結果,如果積極治療,定期檢查,大部分是能夠防患于未然的。
早期胃癌有何癥狀,該如何篩查?梁新軍表示,早期胃癌常沒有特征性的表現,在身體出現胃痛、胃區不適或消化道不適,體重下降或伴有消瘦、貧血等情況的時候,應警惕有胃癌的可能,需及時去醫院檢查。常用的胃癌篩查手段有胃鏡、消化道鋇餐、大便潛血、腫瘤標志物等,其中胃鏡檢查是確診胃癌的金標準。
說到腸癌,很多人都有個疑問,長期便秘會得腸癌嗎?梁新軍解釋說,長期便秘的話,容易使腸黏膜產生慢性炎癥,有發生癌變的可能。對不明原因出現大便習慣和性狀改變、腹痛、腹脹、腹部包塊、貧血等情況時應警惕有腸癌的可能,需進行腸癌篩查,可以嘗試有糞便潛血檢查、肛門指檢、腸鏡檢查等多種方法。
“雖然癌癥治療技術越來越精湛、治療效果也越來越好,但是能避免患病才是最好的。日常生活中一定要主要保護好腸胃。”梁新軍建議大家在日常生活中,應堅持合理膳食、食物盡量多樣化;多吃蔬菜、水果與薯類;經常吃魚、禽、蛋、瘦肉,減少肥肉和油膩食物攝入;煙酒要節制;避免吃過期和變質食品;少吃油炸、燒烤類食物等。
梁新軍特別提醒,春節期間是腸胃病“高發期”,應注意避免暴飲暴食、一次不宜吃得過多、過飽,以防增加胃腸負擔,避免過于油膩、盡量以清淡、易消化食物為主、多喝水,增加纖維素攝入,適量的運動等。