就診前必讀：
“大夫，我身體一堆毛病
您先治月經(jīng)的問題吧
失眠等這個(gè)好了再治也行”
大家平時(shí)看病
如果身上有很多癥狀的時(shí)候
是否會(huì)選擇找多個(gè)科的醫(yī)生就診
因?yàn)殚L期以來您可能已經(jīng)習(xí)慣
“頭疼看頭，腳疼醫(yī)腳”
認(rèn)為在一個(gè)大夫那解決不了多個(gè)問題
但看中醫(yī)不同
中醫(yī)通過四診合參，即望聞問切
來追溯這些問題的根本原因
月經(jīng)周期延長、入睡困難
這兩個(gè)問題看似“八竿子打不著”
分別需要去看婦科和神經(jīng)內(nèi)科
但經(jīng)驗(yàn)豐富的中醫(yī)
可能通過望、聞、問、切
辯證發(fā)現(xiàn)患者有寒、有虛、有瘀
而這些既是造成婦科問題的原因
也是造成睡眠問題的原因
找到了根本原因再去解決問題
那么，整體狀態(tài)將得到改善
如果您看中醫(yī)不知道怎么做
不妨從這10個(gè)方面出發(fā)
可助力醫(yī)生提高診治準(zhǔn)確性
01.就診時(shí)請(qǐng)務(wù)必素顏
中醫(yī)有望診，看患者的氣色，面色、眼睛、口唇、指甲、皮膚等都是醫(yī)生觀察的重要內(nèi)容，化妝可能會(huì)掩蓋病情，影響診斷。
注意就診時(shí)不要涂脂抹粉、涂口紅等，簡單清潔臉部后、保持臉部的整潔即可，同時(shí)不要噴香水，以及不要使用味道濃烈的洗浴用品等。
02.不要涂指甲做美甲
指甲的顏色、紋路等都是醫(yī)生望診時(shí)的重要一環(huán)，美甲會(huì)干擾醫(yī)生的判斷。
03.不吃染舌食物
不宜吃牛奶、葡萄、藍(lán)莓、橄欖、烏梅、豆?jié){、橘子以及各種顏色的糖果等這些食物，容易使舌苔變黑、變黃、白膩。
尤其注意不要飲酒和吃辣椒，避免讓舌苔變紅、舌質(zhì)改變，也不要服用丸劑、含化藥物等，造成醫(yī)生誤診。同時(shí)也應(yīng)注意不要刻意去刷、刮舌苔等。
04.盡量早上看中醫(yī)
早上人體內(nèi)環(huán)境相對(duì)較穩(wěn)定，人的情緒也相對(duì)安靜，脈相就會(huì)較平緩，準(zhǔn)確性相對(duì)較高。
且經(jīng)過一晚上的休息后身體處于相對(duì)平靜的狀態(tài)，能較好地反應(yīng)身體真實(shí)狀況，如果早上實(shí)在沒有時(shí)間，下午也可以，但切記不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，心跳加速會(huì)導(dǎo)致結(jié)果不準(zhǔn)確。
05.就診前1小時(shí)不要刷牙和進(jìn)食
就診前1小時(shí)不要刷牙，可溫水漱漱口。同時(shí)，飯后的脈象會(huì)掩蓋部分疾病，也容易影響到舌苔，導(dǎo)致脈象、舌象均有變化，不利于醫(yī)生判斷。
06.就診前不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)
把脈前做運(yùn)動(dòng)可能會(huì)有一定的影響，比如快速趕路、爬樓梯等，劇烈的體力活動(dòng)會(huì)使心率加快，影響脈診。最好可以休息半小時(shí)，盡量放松心情，不要過于緊張，讓氣血平靜后再就診。
07.雙手號(hào)脈
左手“寸關(guān)尺”代表“心肝腎”，右手的代表“肺脾腎”，所以中醫(yī)把脈要兩只手都把，且應(yīng)注意不要戴難摘戴的手部飾品。
08.準(zhǔn)備以往就診經(jīng)歷
中醫(yī)看病講究整體，建議患者提前梳理自己的病史和就診情況，越全面越好，這樣大夫才能透過現(xiàn)象看本質(zhì)，尋其根源，從而提升診治療效。
09.實(shí)事求是
患者要實(shí)事求是，詳細(xì)、認(rèn)真地回答醫(yī)生的提問，不可隱瞞病情。
10.不建議單憑網(wǎng)絡(luò)看診開處方
中醫(yī)講究四診合參，望聞問切缺一不可，尤其是疑難雜癥，最好要切脈。單憑網(wǎng)絡(luò)開方可能會(huì)造成誤診，從而影響療效。
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