就診前必讀：
“大夫，我身體一堆毛病
您先治月經的問題吧
失眠等這個好了再治也行”
大家平時看病
如果身上有很多癥狀的時候
是否會選擇找多個科的醫生就診
因為長期以來您可能已經習慣
“頭疼看頭，腳疼醫腳”
認為在一個大夫那解決不了多個問題
但看中醫不同
中醫通過四診合參，即望聞問切
來追溯這些問題的根本原因
月經周期延長、入睡困難
這兩個問題看似“八竿子打不著”
分別需要去看婦科和神經內科
但經驗豐富的中醫
可能通過望、聞、問、切
辯證發現患者有寒、有虛、有瘀
而這些既是造成婦科問題的原因
也是造成睡眠問題的原因
找到了根本原因再去解決問題
那么，整體狀態將得到改善
如果您看中醫不知道怎么做
不妨從這10個方面出發
可助力醫生提高診治準確性
01.就診時請務必素顏
中醫有望診，看患者的氣色，面色、眼睛、口唇、指甲、皮膚等都是醫生觀察的重要內容，化妝可能會掩蓋病情，影響診斷。
注意就診時不要涂脂抹粉、涂口紅等，簡單清潔臉部后、保持臉部的整潔即可，同時不要噴香水，以及不要使用味道濃烈的洗浴用品等。
02.不要涂指甲做美甲
指甲的顏色、紋路等都是醫生望診時的重要一環，美甲會干擾醫生的判斷。
03.不吃染舌食物
不宜吃牛奶、葡萄、藍莓、橄欖、烏梅、豆漿、橘子以及各種顏色的糖果等這些食物，容易使舌苔變黑、變黃、白膩。
尤其注意不要飲酒和吃辣椒，避免讓舌苔變紅、舌質改變，也不要服用丸劑、含化藥物等，造成醫生誤診。同時也應注意不要刻意去刷、刮舌苔等。
04.盡量早上看中醫
早上人體內環境相對較穩定，人的情緒也相對安靜，脈相就會較平緩，準確性相對較高。
且經過一晚上的休息后身體處于相對平靜的狀態，能較好地反應身體真實狀況，如果早上實在沒有時間，下午也可以，但切記不要劇烈運動，心跳加速會導致結果不準確。
05.就診前1小時不要刷牙和進食
就診前1小時不要刷牙，可溫水漱漱口。同時，飯后的脈象會掩蓋部分疾病，也容易影響到舌苔，導致脈象、舌象均有變化，不利于醫生判斷。
06.就診前不要劇烈運動
把脈前做運動可能會有一定的影響，比如快速趕路、爬樓梯等，劇烈的體力活動會使心率加快，影響脈診。最好可以休息半小時，盡量放松心情，不要過于緊張，讓氣血平靜后再就診。
07.雙手號脈
左手“寸關尺”代表“心肝腎”，右手的代表“肺脾腎”，所以中醫把脈要兩只手都把，且應注意不要戴難摘戴的手部飾品。
08.準備以往就診經歷
中醫看病講究整體，建議患者提前梳理自己的病史和就診情況，越全面越好，這樣大夫才能透過現象看本質，尋其根源，從而提升診治療效。
09.實事求是
患者要實事求是，詳細、認真地回答醫生的提問，不可隱瞞病情。
10.不建議單憑網絡看診開處方
中醫講究四診合參，望聞問切缺一不可，尤其是疑難雜癥，最好要切脈。單憑網絡開方可能會造成誤診，從而影響療效。
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